İçimizdeki isyanı şikayet ederek, suçlayarak, yargılayarak, eleştirerek, ötekileştirerek ifade etmenin çözüm olmadığını algılamamızı diliyorum. Gün geçmiyor ki sert bir deneyimle karşılaşmayalım. Hareketli, yoğun günler geçiriyoruz. Yaşamın anlardan ibaret olduğunu fark ediyoruz. Bu anları nasıl değerlendirdiğimiz, bu anların kıymetini bilmemiz o kadar mühim ki… Benim şikayet...
Detay
Danışanlarımla yaptığım görüşmeler ve hayatın içinde şahit olduğum, bizzat kendimin de yaşadığı aldatma, aldatılma hikayelerine bakınca aslında hiçbirimizin tek eşli olmadığını fark ediyorum. Sadece bazılarımız çok sadık! Sadakat aşkın derecesine, sevginin boyutuna göre değişiyor mu? Zamanla gelişiyor mu? Yoksa azalıyor mu? Zaman ve aşk çelişiyor mu?...
Detay
Regresyon, bugünkü davranışlarımızı belirleyen ve etkileyen geçmişte yaşadığımız olayların, sıkışmış duygusal enerjisini boşaltarak yeniden iyi hissetmektir. Çocuklukta yaşadığımız hatta anne karnından itibaren hissettiğimiz her şey yetişkin olduğumuzda bizi etkiler. Bu bilgi özellikle 0-7 yaş arasında çocuklarda çok daha bilinçli bir şekilde ortaya çıkar. Bedenimizle, hayatla,...
Detay
Siz bakmayın öyle güçlü, kuvvetli, heybetli durduklarına, her birinin içinde kırılgan, çok naif bir çocuk var. Ya küçücükken çalışmaya başladılar, ya öksüz kaldılar ya da anne babalarından uzakta...
Detay
18 Ağustos dolunayının dönüştüren güzel enerjisiyle buluşuyoruz. Geleneklerimizden gelen hamam ritüeliyle kadın bedenimizi kucaklıyoruz. Ayın döngüsünü tamamlanmasıyla birlikte artık bize hizmet etmeyen, döngüsünü tamamlayan duygu, korku ve düşünce kalıplarından arınıyoruz, şifalanıyoruz. Kadın; bedenini tam olduğu gibi sevmediğinde, kendini beğenmediğinde bu enerjiyi yansıtır. Çocukken alınan telkinler, çocukluktan ergenliğe geçişte yaşananlar, 90-60-90 olmaya dair...
Detay