Bana iyi hissettiren kişisel gelişim eğitimlerine, seminerlerine katıldıkça bu çalışmaları başkalarıyla paylaşma çabam aşırıydı, bir zamanlar… Büyük bir heyecanla yaşadıklarımı anlatıyor, farkındalıklarımı paylaşıyordum. İstiyordumki herkes sorunlarının ardında yatan engelleri algılasın. Kendi değişim ve dönüşümünü başlatsın. Oynadığı kurban rolünden çıksın, ilişkilerini iyileştirsin, hayallerinin peşinden gitsin, kendine koyduğu...
Detay
#casadepapel izlemek için tıklayın Acının üstü intikamla kaplanır ve savaş başlar...
Detay
Yetişkin oluyoruz, aile kuruyoruz. Çocuklarımız oluyor, hatta torun torbaya karışıyoruz. Ancak bi tarafımız hep çocuk kalıyor. İçimizdeki küçük çocuk doğduğu aileden özgürleşemediği sürece kendi annesini, babasını bazen çocuğu yapıyor bazen de onların çocuğu olarak kalıyor. Farkında olmadan… Kişi kendi kurduğu aileyi ikinci hatta üçüncü plana atabiliyor. Sağlıklı olan...
Detay
Kadın olmak nedir? Nasıldır? diye sorduğumda yirmili yaşlarımın sonlarındaydım. Fark ettimki kadın olmaya dair bilinçaltımızda, bize hizmet etmeyen çok fazla inanç, düşünce kalıbı var. Henüz bebekken şekilleniyor inançlarımız; kızlar pembe giyer, erkekler mavi… Nüfus kağıdımızın rengiyle başlıyor ayrışma… Hatta anne karnındayken annemizin, babamızın ‘’erkek olsun!’’ beklentisini hissediyoruz....
Detay
Her sır içinde duygular ve korkular barındırır. Genelde; bu duygular utanç ve suçluluktur. Korku sırrı açık etmemizi engeller. Sırlar tutuldukça, yıllarca saklandıkça sırrın ortaya çıkmasıyla ilgili korku o kadar büyürki bilinçaltı olayı tamamen unutturabilir. Unutulan, üstü kapatılan her olay, her sır nesilden nesile aktarılır. Özellikle toplum...
Detay
Zamanı eğip bükebiliyor muyuz? acaba… Çocukken hatırladığım Rus bir adam vardı. Televizyonlarda metal kaşığı sadece bakarak eğdiğini görmüştüm. O zamanki şaşkınlığımın yerini; şimdi, düşüncenin gücüne olan inancım, kuantum fiziğinin gerçekleri aldı. Bir metafizik hocam şöyle demişti; ‘’Zamanı eğip bükebilirsiniz, genişletebilirsiniz ve pek çok zaman boyutunu anda hissedebilir,...
Detay
Danışanım çok hoş, alımlı, cazibeli bir kadın. Çalıştığımız konu ilişkiler… Çok uzun zamandır uzun süreli bir ilişki yaşamadığını, hatta karşısına pek kimsenin çıkmadığını belirtti. Bu kadar hoş, güzel bir kadının karşısına kimsenin çıkmaması inandırıcı gelmeyebilir. Ancak; enerji olarak bir ilişkiye açık değilse bu mümkün… Yaşadığımız acı,...
Detay
Gene bir hafta sonu hava mis gibi, güneşli… Kendimi adadığım kişisel gelişim, dönüşüm yolculuğumda; başta kendime sonra bütüne şifa olması niyetiyle çok kıymetli bir eğitimdeyim. Pek çok farkındalıkla yüzleşmeler yaşıyorum, duygularımı fark ediyorum. Bütün günü, kapalı bir salonda geçiriyorum ama çok ferahlıyorum. Çünkü; kalbimi daha fazla...
Detay
Kadim bir dostumun davetiyle çok özel bir etkinlik için Bonjuk’a misafir oldum. Aylar öncesinden hazırlıklarına başlanan ‘’Good vibes’’ etkinliği adının da verdiği titreşimle dört gün içinde frekansımı epey yükseltti. Hem regresyon terapisini tanıtma imkanım buldum, hem de unutulmaz deneyimler, yaşadım. Tatilden öte alışılmış deniz, güneş konsepti...
Detay
Kendi duygularımıza temas etmekten kaçındığımız için çocuklar duygusal yükümüzü alıyor, taşıyor. Ve bu onların küçücük bedenlerine çok ağır geliyor. İfade edilmemiş, bastırılmış, yok sayılmış duygularımızın bedelini çocuklarımıza ödetmeyelim. Duygularımızla, travmalarımızla temas edememenin sorumluluğunu alalım lütfen… Öncelikle insanın duyguları hisseden bir varlık olduğu, gerçeğini kabul edelim. Böylece; hem içinizdeki...
Detay